Üdv!
Ez a blog egy edzésnaplóként fog funkcionálni. Paul Wade - fegyencedzés könyvei alapján próbálom követni az előírt gyakorlatokat, a minnél erősebbé válás érdekében.
Február végén volt egy csuklóműtétem, amit azóta se hevertem ki, nem hajlik rendesen a bal csuklóm,…
