Fekvőtámasz falnál: 3x15
Térdfelhúzás: 3x15
Rövid híd: 2x15
- Fekvőnél az alkarom fáradt el egy kicsit
- Térdfelhúzásnál a hasfalam, de egész jól
- Rövid hídnál a combom
3. edzés (2012.07.28.)
2012.07.29. 18:00 | CS.M. | Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://fegyencnaplo.blog.hu/api/trackback/id/tr724685167
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
